Qu’est ce que la Zoothérapie ?
La zoothérapie, aussi appelée médiation animale, est une approche thérapeutique qui utilise la relation entre l’homme et l’animal pour favoriser le bien-être physique, mental et émotionnel. Basée sur les effets positifs de la présence animale, cette pratique permet d’offrir un soutien et un réconfort aux personnes en situation de vulnérabilité ou qui traversent des difficultés. Contrairement aux thérapies conventionnelles, la zoothérapie repose sur la spontanéité et la nature bienveillante des interactions avec l’animal. Cette connexion permet à la personne de se sentir en sécurité, acceptée et comprise, un aspect essentiel pour libérer les émotions refoulées, réduire le stress et retrouver un équilibre intérieur.
Les bienfaits de la zoothérapie sont nombreux et touchent plusieurs aspects de la santé. Elle aide notamment à réduire l’anxiété, à diminuer la dépression, à améliorer l’estime de soi et à favoriser la communication. Sur le plan physique, certaines pratiques contribuent au renforcement musculaire et à l’amélioration de la posture et de la coordination. En stimulant la libération d’hormones comme l’ocytocine et les endorphines, la zoothérapie procure aussi un apaisement naturel, souvent essentiel dans le parcours de guérison.
Que ce soit pour des enfants ayant des troubles du développement, des personnes âgées en perte d’autonomie, ou encore des individus traversant des périodes de stress ou d’isolement, la zoothérapie offre une approche douce, naturelle et efficace. Elle repose sur un lien authentique et bienveillant, où l’animal devient un médiateur privilégié pour rétablir le contact avec soi et avec les autres.
En somme, la zoothérapie est une thérapie alternative puissante, fondée sur le pouvoir de la relation homme-animal. Elle démontre, au fil des années, que cette alliance unique peut être un véritable catalyseur de bien-être et de guérison.
Qui suis-je ?
Educatrice sociale formée en zoothérapie, je vous accueille à la ferme de la Gavotte, à Genève. Bénévole depuis mes 10 ans dans cette ferme, j’y contribue à son bon fonctionnement.
Passionnée par les liens entre les êtres vivants, la complexité et la richesse qui en découle m’as amenée à en faire mon métier. En plus de mes deux formations citées ci-dessus, je me forme également en tant qu’éducatrice-comportementalise canine.
De ce fait, le bien être psychique et physique des êtres vivants qui croisent mon chemin m’importe énormément. J’essaye d’y contribué positivement autant que je le peux.
De ce fait, proposé des séances de zoothérapie me paraissait être une évidence ! Me voila donc lancée dans ce beau projet “Thérapattes” qui me tient particulièrement à cœur.
